我最爱的新年开胃菜!跟我妈妈的手艺如出一辙!
难度: 易
时间: 30 分钟 烹饪时间, 0 分钟 烘焙世界
营养: 卡路里 大约 555 / 蛋白质 36克 / 碳水化合物 7克 / 脂肪 43克
食材 (2 份数)
30 克 | 生姜(分次使用) |
4 瓣 | 蒜(分次使用) |
1 | 灯笼椒(红) |
4 束 | 葱(分次使用) |
1 | 整条红鲷鱼 |
5 汤匙 | 植物油 |
2 汤匙 | 酱油(海鲜调味专用) |
盐 |
用具
刀, 砧板, 盘子, 蒸笼, 大锅, 大平底锅
美酒搭配
特伦特斯干白,西班牙
这款干白葡萄酒中水果和花朵的清香,与红鲷鱼的鲜美滋味搭配起来十分和谐。
烹饪步骤 1
将一半生姜和蒜头切成薄片。将灯笼椒切丝。将一半葱切成小段。
在鱼的两边各斜切两道,抹盐并浇上葡萄酒。
刀, 砧板
15 克 生姜 / 2 瓣 蒜 / 1 灯笼椒 / 2 束 葱 / 2 汤匙 白葡萄酒 / 1 红鲷鱼 / 盐
烹饪步骤 2
往鱼肚里填充葱段、生姜片和蒜片。
烹饪步骤 3
将剩余的生姜、蒜和葱切丝。
15 克 生姜 / 2 瓣 蒜 / 2 束 葱
烹饪步骤 4
往大锅中加水,高温煮沸,并将蒸笼放入锅中。将鱼放到蒸笼内,蒸上大约8分钟。然后关火,继续闷3分钟左右。将鱼转移到盘中,慢慢倒掉多余的汤汁。将切好的姜丝、蒜丝和葱丝点缀其上。现在,在大平底锅中高温加热植物油,然后将热油浇淋在鱼肉上,再倒上适量酱油即可享用!
盘子, 蒸笼, 大锅, 大平底锅
5 汤匙 植物油 / 2 汤匙 酱油