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冷冻菠萝和珍珠西米汤

炎热夏日的不二之选。

难度: 中度

时间: 30 分钟 烹饪时间, 0 分钟 烘焙世界

营养: 卡路里 大约 454 / 蛋白质 2克 / 碳水化合物 106克 / 脂肪 1克

食材 (4 份数)

100 克珍珠西米
0.5 个菠萝
1 公升菠萝汁
2 个酸橙
50 克
10 片薄荷叶
0.5 茶匙辣椒粉

用具

, 砧板, 小锅, 柠檬擦, 锅勺, 柠檬榨汁器(可选), 大碗

美酒搭配

灰皮诺干白, 年份 2013
这款白葡萄酒具有异国风味的果香,与这道菠萝清凉汤组成了完美搭档。9 – 11摄氏时享用时口感更佳。

烹饪步骤 1

冷冻菠萝和珍珠西米汤

擦取2个酸橙皮碎,然后将1个酸橙榨汁。

刀, 砧板, 柠檬擦, 柠檬榨汁器(可选)

2 个 酸橙

烹饪步骤 2

冷冻菠萝和珍珠西米汤

将糖与酸橙汁一起熔焦。

小锅, 锅勺

50 克 糖

烹饪步骤 3

冷冻菠萝和珍珠西米汤

加入菠萝汁。

1 公升 菠萝汁

烹饪步骤 4

冷冻菠萝和珍珠西米汤

加入酸橙皮碎,用低温煮沸。

烹饪步骤 5

冷冻菠萝和珍珠西米汤

加入珍珠西米,用低温按照包装说明煮15 – 20分钟,并偶尔搅拌。

100 克 珍珠西米

烹饪步骤 6

冷冻菠萝和珍珠西米汤

这期间,将菠萝去皮、去芯并切成小块。

刀, 砧板

0.5 个 菠萝

烹饪步骤 7

冷冻菠萝和珍珠西米汤

将菠萝块加入锅中,用低温煮约5分钟。然后将所有食材盛入大碗中,冷却10分钟,最后冷藏至少1小时。

大碗

烹饪步骤 8

冷冻菠萝和珍珠西米汤

薄荷切丝,加入到已冷却的汤中,可根据个人口味用辣椒粉调味。盛入玻璃杯中,点缀新鲜薄荷叶即可。

刀, 砧板

10 片 薄荷叶 / 0.5 茶匙 辣椒粉

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