精选食谱菜谱 食谱菜谱

混合蔬菜沙拉搭配香醋蜂蜜芥末酱汁

适合匆忙日子的一款沙拉!白香醋让这款沙拉多了很多味道。

难度:易

时间:15分钟 准备时间,0分钟。 烘烤时间

营养:卡路里 大约 312 /蛋白质1g /碳水化合物 15g /脂肪27g

0.5 颗卷心生菜
2 束
0.5 束欧芹
0.5 个玉米
1胡萝卜
1 汤匙蜂蜜
1 茶匙芥末
4 汤匙植物油
5 汤匙白香醋
 
 胡椒

用具

, 蔬菜擦, 小碗, 大碗

烹饪步骤 1

混合沙拉搭配香醋蜂蜜芥末酱汁

将卷心生菜撕成可入口的小片。将葱斜切成小圆段。大略切碎欧芹。将玉米粒从棒上抠下。胡萝卜去皮切丝。把所有食材放入大碗中。

刀, 砧板, 蔬菜擦, 蔬菜削皮器, 大碗

0.5 颗 卷心生菜 / 2 束 葱 / 0.5 束 欧芹 / 0.5 个 玉米 / 1 胡萝卜

烹饪步骤 2

混合沙拉搭配香醋蜂蜜芥末酱汁

在小碗中混合蜂蜜、芥末、植物油和白香醋。加盐和胡椒调味。

小碗

1 汤匙 蜂蜜 / 1 茶匙 芥末 / 4 汤匙 植物油 / 5 汤匙 白香醋 / 盐 / 胡椒

烹饪步骤 3

混合沙拉搭配香醋蜂蜜芥末酱汁

将酱汁淋到沙拉上,每次只倒一些,然后将二者搅拌均匀。尽情享用吧!

大碗

You Might Also Like